协同救护 应急有方——广安市人民医院科普宣讲走进代市中学

为积极响应中华护理学会号召，大力弘扬科学精神，传播科学思想，推动实施全民科学素质行动，9月11日，广安市人民医院科普宣讲团走进代市中学，开展以“提升全民科学素质 夯实科技强国基础——协同救护，应急有方”为主题的健康科普活动，为我校师生带来一场实用的健康知识盛宴。

活动伊始，学校副校长胡金波致欢迎辞。他表示，学校是知识传授与健康成长的重要场所，此次医校携手开展科普活动，既是对全民科学素质提升工作的积极响应，也为守护师生健康搭建了优质平台。未来学校将进一步深化与医疗机构的合作，共同探索健康校园建设新路径，让健康理念融入师生日常，助力学生健康成长。

活动现场，各位宣讲老师结合青少年身心特点与校园生活实际，通过知识讲解、案例分析、实操演示、互动游戏等多种形式，向师生们普及了生活健康知识和实用应急救护技能。

杨海艳老师以“青少年营养知多少”为题，为同学们带来了一场生动实用的营养健康讲座。讲座聚焦青少年饮食常见误区，从营养均衡的重要性切入，结合生动案例与互动实践，让同学们深入了解合理膳食的重要性，并掌握健康饮食的技巧。随后，通过“膳食搭配大挑战”互动游戏，让同学们用食物模型搭配早餐、运动后加餐及考前营养餐，在实践中巩固所学知识，帮助青少年养成科学的饮食习惯。

徐怀丽老师围绕“海姆立克急救法”展开教学，结合呼吸道异物阻塞的紧急案例，详细讲解急救原理与操作步骤，并亲自示范正确发力姿势。为让同学们更好地掌握技能，活动采用“沉浸式体验+场景化教学”模式，组织学生分别扮演“患者”与“急救员”，模拟异物阻塞紧急场景进行实操演练，让参与同学都能准确掌握急救要领，提升应对突发情况的处置能力。

杨发成老师则围绕“肺结核知多少”展开宣讲，对肺结核的传播途径、典型症状、诊断方法及预防措施等方面进行了详细的讲解。杨老师强调，肺结核主要通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播，在校园等人员密集场所，要注意戴口罩、勤通风，同时坚持适量运动、保证充足睡眠，增强自身免疫力，从源头上降低感染风险，建立起对肺结核的科学认知，提升预防意识。

周春蓉老师以“外伤知多少”为主题，针对校园中常见的运动损伤、意外磕碰等情况，结合真实案例，现场演示不同外伤的处理方法。通过“手把手”指导实操，同学们从面对外伤不敢动转变为掌握方法会处理，有效提升了自我防护与应急处理能力。

邓洪渠老师的生死教育课程，结合青少年熟悉的生活场景，通过故事分享、互动讨论、生命体验等环节，引导同学们正确认识生命的意义与价值，传递“尊重生命、珍惜当下”的理念。邓老师还分享了“情绪急救小方法”，告诉同学们当面临压力、情绪低落时，可通过写日记、运动、与家人朋友倾诉等方式调节，若自我调节效果不佳，需及时向老师或心理医生求助，帮助青少年树立积极的生命观。

活动最后，还设置了有奖问答环节。现场同学们积极举手、踊跃作答，在互动中巩固所学知识，进一步加深对健康科普内容的理解，活动氛围热烈而有序。

此次科普进校园活动，既为代市中学师生送上健康知识与救护 “干货”，将科学健康理念植入校园，也为师生筑起健康安全 “防护墙”，更展现了医疗机构践行社会责任、守护青少年成长的温暖担当。